病情分析：手腕抽筋的原因可能由手腕的过度运动、缺钙、颈椎病压迫等症状引起。
1、手腕过度运动：会导致局部肌肉痉挛，导致抽筋。局部热敷，适当按摩，多休息，避免过度疲劳。2、缺钙：缺钙后，神经肌肉兴奋性增加，导致肌肉痉挛。钙片应口服。平时，人们应该多吃富含钙的食物，多注意当地的温暖。症状将逐渐缓解。3、颈椎病压迫：由于神经受压迫，会导致神经支配肌肉的不自主痉挛和收缩。应使用滋养神经、促进血液循环和止痛的药物进行有针对性的治疗。
患者应多喝淡盐水和果汁以补充电解质，来缓解手腕抽筋的症状。如果患者在接受此类治疗后仍未缓解，则需要及时前往骨科，在医生指导下进行治疗。

病情分析：手腕抽筋可能是肌肉痉挛，引起的是一种肌肉自发的强制性收缩而导致的，也可能是因为平时受凉而引起的，可以去医院做一个微量元素检查，看看有没有缺钙，如果缺钙的话，一定要及时补充钙，一定要在医生遵医嘱下用药，平时这段时间一定要多注意保暖，适当的活动一下手腕，不要做剧烈运动。