病情分析：许多这种情况是由工作压力和生活节奏紧张造成的。有时候，工作、习惯和生活会对生活和睡眠产生影响。当入睡时，大脑功能会活跃起来，思考会被结合起来。当身体素质差或疲劳时，缺乏锻炼和颈部功能也有可能导致短暂的脑缺血和吸氧以及心理暗示，这将进一步导致紧张和异常的思维活动。