病情分析：产后骶骨痛是一种进行分娩后产生的一种正常生理现象，这是由于过度劳累腰肌劳损所引起的，而这些的症状就是因为在怀孕的时候，胎儿对母亲的身体负荷过大所导致的，是平时不能够太劳累，多做一些收腹提臀的动作，对盆底肌肉的康复是有好处的 。