病情分析：影响精子质量下降的原因有一、性生活混乱及不洁二、嗜烟与酗酒　　三、 温热环境损害睾丸　四、饮食不当五、接触有毒物质六、药物的损害七、性生活过频或不当　八、接触雌性物质过多身体里面如果是去寒湿气，寒气过重会对身体影响非常大，尤其是对于男性来说，会产生很多的危害。因此平时一定注意不要吃一些生冷的食物，比如雪糕冰淇淋，寒性的水果也要少吃，还要吃一些食物来去湿，适当的还可以吃一些药物。