病情分析：鱼鳞病是遗传性疾病，很难根治，提议外涂维生素A乳膏，洗澡之后可以用一些润肤水润肤膏来缓解粗糙的症状，多喝水，多吃一些富含丰富维生素的蔬菜和水果，多参加一些体育锻炼。保持一个良好的心情。病友应加强皮肤护理，冬季气候干燥时，皮肤失水相对增加，皮损即加重。因此，冬季是护理的重点，多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。可以外用些含尿素的乳膏。