病情分析：腿上皮肤发黄很有可能是缺乏维生素导致的，也有可能是贫血有很大的关系，抽筋可能是着凉导致，你可以到医院做一个血常规化验一下，平时要多注意休息，避免过度劳累，同时要注意腿部的保暖，避免着凉，可以多吃一些含钙量丰富的食物。