病情分析：产后一直流汗和失眠可以多吃一些富含高热量，高蛋白，高维生素的食物，及时的给人体补充营养，可能是在生产宝宝的过程中，身体虚耗的能量太大，身体造成了太大的伤害，平时的生活环境一定要保证舒适跟安静，有助于提高睡眠质量 。