2019-06-06 811人阅读
问题描述： 得了神经衰弱还能治吗
医生回答(2)
病情分析：
得了神经衰弱还能治。
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常见症状有乏力、容易疲劳、注意力不集中、失眠等。患者可遵医嘱服用谷维素、维生素B1等药物治疗。同时，还可以进行心理治疗，比如认知疗法、行为疗法等。
日常生活中，要保持良好的心态，多参加户外活动，比如慢跑、瑜伽等，可以增强体质。要保证有足够的睡眠时间，避免过度疲劳。要注意饮食健康，不要饮酒。如果出现胸闷、心慌等症状，可以到正规医院就诊治疗，以免延误病情，对身体造成严重损害。
病情分析：你这种状况可能是由于心里精神压力过大，还有精神过于紧张引起的，建议平时可以多放松一下，保持良好的心态，平时可以做一下体育锻炼，旅游疗养，调整不合理的学习、工作方式等也是一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些方法。