病情分析：女人在更年期是暴躁情绪难以自控，这个时候家人还是要多注意安抚，尽量不要惹怒到她。想要缓解更年期的症状，最好是适当的服用一些可以清热疏肝，健脾补血的药物，对于失眠也是有效果的，生活中也可以出门旅行，放松心情，也是可以缓解更年期的症状的。