2019-06-06
问题描述： 游泳时抽筋无法上岸要怎么办？
医生回答(1)
袁俊丽 主任医师
邯郸市第一医院 内科
病情分析：游泳时间过长的话、过度疲劳或突然受到冷水刺激容易导致抽筋。抽筋时，你应该立即上岸擦干身体。如果你在深水或腿部有严重痉挛。不能游回岸边，此时应保持平静，呼救，或浮在水面上，控制抽筋，休息后经常抽筋肌肉放松，一定要让游泳者上岸休息一段时间。