病情分析：这种情况首先建议你去医院，复查x光线片 。最常见的原因就是创伤性的关节炎，平时应该加强理疗，不要太劳累，平时多休息，减轻负重，减轻损伤，促进它的恢复建议去医院的骨科，做详细的体格检查和必要的辅助检查，根据病情采取最佳的治疗手段