2019-06-06
问题描述： 怎样增加雌激素的分泌？
医生回答(1)
赖毛华 主任医师
广州医科大学附属第一医院 中医科
病情分析：雌激素是保持女性第二个特征的重要因素。皮肤失去光泽和弹性，尤其是在40岁以后。增加雌激素的方法，1、服用植物雌激素，植物雌激素的结构与女性体内的雌激素相似，可以补充人体内的雌激素。2、食用新鲜蜂王浆，蜂王浆含有微量雌激素，可以弥补女性雌激素的不足。3、日常食物中的雌激素补充，如果你长期坚持，每天1杯牛奶和500克鱼可以调节雌激素平衡。