病情分析：减肥对于打鼾能够有效的缓解，过度的肥胖可能会引起打鼾，但是如果不是肥胖引起的打鼾，减肥之后也治疗不了打鼾。减肥一定要选择适合的方法，目前可以通过运动减肥节食减肥或者是一些手术的方法进行减肥，打鼾都是和自身的体质有一定的关系，可以做一个详细的检查。