病情分析：手环测血压也是比较准的，因为不同的医生选择不同的治疗方法，一定要根据医生的诊断进行调理，平常一定要多注意休息，身体上不要过于劳累，保持一个良好的心态，适当的可以到户外增加户外运动，增强自身的免疫力，饮食上一定要多清淡少油腻，一日三餐按时进行。