病情分析：一般乳腺内出现小点状钙化也就是说小的钙化点，是由于长期的乳腺增生导致的纤维化，并不一定是癌症,不要过度紧张，平常可以多参加户外运动，提高自身免疫力，保持一个良好的心态，不要生气，不要着急，饮食一定要多样化，按时检查。