病情分析：您好朋友，感冒后出现怕冷怕风症状，这是属于身体抵抗力不足，肾阳虚导致阳虚体质，需要配合温补肾阳药物调理。您好朋友，根据您的症状，建议您注意休息保暖，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，多吃牛羊肉韭菜温阳，配合口服附子理中丸治疗调理。