病情分析：考虑到您是可能因为过热导致的中暑，在中暑之后，要迅速的是自己的体温降下来，及时的补充水分和盐分，到空旷痛风凉爽的地方去。如果是症状比较轻的可以喝一些藿香正气，如果情况没有得到缓解，皆以及时到医院进行检查，饮食上注意清淡。