病情分析：月经期间出现小腹坠胀的现象是女性生理期的常见现象，并不是所有的小腹坠胀都是宫寒所导致的，有时可能是局部受凉或是身体劳累所致，对于这种情况平时要做好身体保暖工作，饮食还要特别注意，凉性食物最好平时少食用，睡前可以每天进行热水泡脚