病情分析：女孩子在经期的时候会出现痛经的状况，有的时候还会压迫腰部造成腰酸背痛的现象，这时候可以给女孩子准备一些，将烫水这样能够温暖腹部，也可以给女孩子充一个暖水袋，放在腹部可以达到热敷的作用，可以促进经血的畅通，缓解痛经状况或者是通过泡脚的形式，也能够温暖身体。