病情分析：根据年龄和身高推算体重应该在120斤到130斤，如果是104斤的话考虑是有点偏瘦的状态，建议平时要注意自己的饮食，多补充一些营养物质，平时也要多锻炼身体，做一下体育运动或者有氧运动。来增强自身的免疫力，适当的锻炼肌肉。多吃一些含优质蛋白的食物，比如瘦肉，鸡蛋，牛奶等等。