病情分析：你好，脾虚的话如果要调理，通常来说可以按摩三阴交，可以按摩天枢穴，足三里，公孙穴，隐白穴。建议你还是要到正规的医院去做，自己按摩穴位找不好的话还会加重病情，平时要注意劳逸结合，生活中顺其自然，一定要做到饮食有节，不能暴饮暴食。