病情分析：根据你的病情描述，可能是因为最近劳累熬夜，用眼过度，缺乏户外运动，导致了视疲劳和干眼症出现了目前的症状。建议，有屈光不正，佩戴合适的框架眼镜，同时注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑等一定要尽量少用，多看远处，多运动，可以做眼部的热敷和眼保健操，可以使用滋润性的眼药水，比如贝复舒滴眼液，如果症状没有改善，最好是去医院眼科就诊。