病情分析：根据你的病情描述，可能是因为上火，劳累，熬夜，用眼过度，眼部的清洁度不够，导致了结膜炎。建议，保持心情愉悦，注意休息，注意用眼，特别是手机，电脑等，一定要尽量少用，多看远处，多运动，多喝水，多吃些凉性食物，比如海带汤，青菜，梨子等，可以使用消炎的眼药水和消炎的眼膏，如果用中药熏的话，可以使用降火和消炎的中药，可能有一定的辅助治疗作用。