病情分析：据上所述，临床工作中，改手术治疗后，一般两周左右就可，适当运动 。建议至医院骨科检查，如核磁共振正侧位片等，明确病情，保守治疗为主，必要时微创手术处理。注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养，可以使用消炎活血化瘀止疼对症，针灸理疗磁热疗辅助，定期复查处理。