病情分析：根据您所提供人描述 ，很高兴能为您回答这个问题，像您这种情况，深度洁癖的话，通过自己在家里的方式，想要改善这种情况的话，是基本不可能的，建议您的话还是要及时的到正规的医院去挂一个心理科的号，通过心理咨询师心理暗示的方式来辅助进行治疗会比较好。谢谢。