病情分析：髌骨脱位后下蹲受限，需避免过度。这是因为髌骨脱位可能导致髌骨软骨面受损，下蹲时髌骨需要承受较大的压力，可能会加重软骨面的损伤，导致疼痛和功能障碍。因此，在康复期间，应避免过度下蹲，以免对髌骨造成额外的伤害。