病情分析：你好，在绝经前后处于是更年期，这个时候体内的激素水平急剧下降，会出现一系列更年期症状，比如心慌，失眠，心烦，脾气暴躁。你现在失眠可以服用百乐眠，或者是柏子养心丸。建议睡前喝一杯纯牛奶，平时适量的多吃豆制品，适当的补钙，体育锻炼。

病情分析：处于更年期的女性，会出现盗汗，易怒，心烦，失眠等症状。轻微的失眠症状可以通过自己调节可以缓解，建议平时适当的运动，跳跳广场舞，保持心情舒畅。清淡饮食，晚饭后散步，睡觉前用热水泡脚。如果严重者，也可用中药调理，可用和颜坤泰胶囊是纯中药制剂，由熟地黄、黄连、白芍、阿胶、黄芩、茯苓六味中药材精制而成，用于妇女卵巢功能衰退所致围绝经期综合征，具有滋阴清热、安神除烦之功效。通过改善卵巢功能，对于更年期引起的失眠有一定的效果。