病情分析：从你的描述来看，考虑可能和最近压力太大，睡眠缺乏，用眼不合理，或者是接触了异常的物质，导致了泡性结膜炎有关系。建议，选择正规公立医院的眼科用裂隙灯检查，如果确诊是的话，建议检测一下眼压，可以使用消炎的眼药水，比如复方妥布霉素滴眼液，再加上滋润性的眼药水，比如贝复舒滴眼液，同时注意休息，合理用眼。