病情分析：你好，止荟、牛蒡可以一起泡水喝。藏区人民多以止荟等泡茶饮用,止荟富含铬、锌、尼克酸、泛酸等微量元素和人体所需的多种氨基酸,能有效的分解脂肪分子,促使人体代谢加快。