病情分析：病情分析：肥胖症是一种多种原因引起的慢性代谢性疾病，而单纯性肥胖，全身脂肪分布比较均匀，没有内分泌紊乱现象，也无代谢障碍性疾病，有家族肥胖病史。要严格控制三餐饮食，多吃粗纤维低热量食物，可吃鱼、瘦肉、鸡蛋、大虾、奶类等优质蛋白，少吃含糖食品，多参加户外活动，提高机体免疫力。