病情分析：打哈欠下巴抽筋需要根据病因选择不同的处理方法，通常由于肌肉痉挛、颞颌关节炎、面神经麻痹等疾病引起。
1、肌肉痉挛：由于打哈欠时嘴张得较大使咬合肌过度拉伸，引起局部肌肉痉挛，导致下巴抽筋，通常建议患者可以局部按摩以缓解症状。2、颞颌关节炎：因平时反复咀嚼坚硬食物，或频繁打哈欠张嘴过大，导致颞颌关节发生炎症，打哈欠时下巴就会有抽筋、疼痛症状，建议在医生指导下服用布洛芬、阿司匹林等来缓解病症。3.面神经麻痹：一般面神经麻痹是由创伤和感染引起，主要表现为面部表情丧失、口角歪斜等，若打哈欠也可能会出现下巴抽筋现象，建议患者在医生指导下服用、阿昔洛韦等药物治疗。
建议患者平时应避免受凉，避免食用核桃、辣椒等坚硬、刺激性食物。

病情分析：你好，根据您现在的这种情况，一般多考虑为这种肌肉挛缩而引起的，这种表现一般属于一种偶尔性的一种疾病，并没有太实质性的价值。鉴于你现在的这种情况，要平时补充优质蛋白质和绿叶蔬菜，这样对心理健康是有一定的帮助性，要避免劳累熬夜精神过度紧张的情况。