病情分析：您好，老年人腿脚抽筋，考虑是血液循环不好和缺钙引起的，可以口服一些活血通络和钙剂治疗，如活血止痛胶囊，伸筋丹胶囊，碳酸钙D3片，六位地黄丸等，适当的锻炼身体促进血液循环，户外活动促进钙的吸收，多吃一些有营养的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜。