病情分析：抽筋的真正机理目前尚未被确知，大多数的研究结果认为，肌肉抽筋是起因于神经或神经肌应激阈值降低，使得肌肉的神经行动频率突然增加，造成肌肉强直收缩这对于年轻人来说，出现抽筋，指头发抖，有可能是因为缺钙导致的，寒冷的刺激往往是一个诱因，建议注意保暖，可以适当的补充钙剂。
这个可能是因为过度用力导致的肌肉过度收缩导致的，注意休息，应该问题不大。