2019-05-22
问题描述： 体重多少算肥胖？
医生回答(1)
汪治国 副主任医师
咸宁市中心医院 皮肤性病科
病情分析：肥胖指的是体重系数超过30的人群，建议你可以用体重（按千克计算）除以身高（按米计算）的平方，该数值就是你的体重系数，如果超过30，则考虑达到肥胖标准。另外你考虑是超重可能性大，则建议采取低脂肪，低热量饮食，保证充足运动，建议每天慢跑3~5公里，从而达到减肥目的。