病情分析：你好，备孕期间是可以吃豆类的，豆类富含钙，也富含雌激素，对身体都是比较有益的，备孕期间饮食只要保证有营养，富含高蛋白，高维生素，适当热量，补充多种微量元素和矿物质，均衡膳食，多吃新鲜的蔬菜水果就可以。你好，备孕期间禁忌辛辣刺激性，垃圾食品，还要腌制食品都少吃。