病情分析：你说的情况考虑是工作压力大，思想负担重引起的，属于自主神经功能紊乱，可能还伴有失眠健忘，心烦意乱，头晕头痛，恶心心悸等，可以服用中药调理，常用柴胡加龙骨牡蛎汤加减治疗。找有经验的中医师看病，中西医结合治疗，合理科学饮食，放松心情。