2019-05-18 467人阅读
问题描述： 治神经衰弱的食疗方法
医生回答(3)
病情分析：
通常情况下，没有治神经衰弱的食疗方法的说法。神经衰弱的患者一般可以通过食疗的方式进行改善，可以适量食用小米粥、燕麦、核桃等食物。
1、小米粥
小米粥属于一种比较常见的食物，其中含有丰富的维生素、碳水化合物、氨基酸等营养物质，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到养心安神的效果，在一定程度上可以辅助治疗神经衰弱。
2、燕麦
燕麦里面含有丰富的纤维素、蛋白质、氨基酸等营养成分，食用以后可以促进身体的代谢，也可以达到健脑益智的功效，可以用于改善神经衰弱引起的不适现象。
3、核桃
核桃里面含有丰富的微量元素、蛋白质、维生素等各种营养物质，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到补脑益智的功效，可以用于改善神经衰弱引起的不适现象。
除此之外，患者也可以适当食用富含维生素的食物，如胡萝卜、香蕉等。同时，患者需要在医生的指导下进行用药治疗，如遵医嘱使用谷维素片、甲钴胺片等。
病情分析：以吃大枣，在民间常作补血食品，能益气、养心、安神。中医常用大枣治疗神经衰弱的病症，因为食用大枣可以养心脾、安神志，缓解神经衰弱引起的惊悸怔忡、健忘恍惚、精神状态不宁等症状。可以直接食用也可以放在汤粥中煮食。
病情分析：神经衰弱的发生最主要的还是和患者情绪过度紧张焦虑是有直接的关系的，食物是不能够解决根本问题的。建议患者可以适当的补充，莲子百合粥有一定的宁神安心的作用。最主要的还是患者心理上的治疗，要做一些自己真正喜欢的文娱活动，充实自己的内心世界。