2019-05-18
问题描述: 男人备孕补锌多少mg?
医生回答(1)
王稳莹 副主任医师
西安医学院第一附属医院 妇产科
病情分析:您好,根据您的描述,成年男性每天需要补充15mg的锌。锌元素大量存在于男性睾丸中,参与精子的整个生成、成熟和获能的过程。男性一旦缺锌,就会导致精子数量减少、活力下降、精液液化不佳,最终导致男性不育。缺锌还会导致青少年没有第二性征出现、不能正常生殖发育。建议提前戒烟戒酒,保证充足睡眠质量,健康饮食。