病情分析：一般可以喝蜂蜜水、葡萄汁和番茄汁等缓解酒后头痛 。１、蜂蜜水：蜂蜜水中含有的果糖，可以促进酒精的分解，减轻酒后头痛。也可以喝蜂蜜柠檬水，柠檬也富含维生素C，可加速酒精代谢，具有解酒作用。２、葡萄汁：葡萄富含酒石酸，酒石酸能与葡萄酒中的乙醇相互作用形成酯类，从而达到抗酒精中毒的目的，可以有效地防止醉酒，葡萄酒也可以缓解饮酒后恶心的症状。３、番茄汁：番茄汁富含的果糖，有助于促进酒精的分解，可以消除酒后头晕，有助于稳定情绪。建议按摩太阳穴，通过大量饮水、催吐等方式进行缓解。同时，注意休息，避免过度劳累。

病情分析：可以吃一些西瓜，因为西瓜具有利尿的作用，喝酒之后来块西瓜可以使体内的酒精随着尿液所排除，还有就是多喝蜂蜜水，蜂蜜也有解酒的作用，凉白开等，多喝.水有助于体内的酒精排出，平时应该注意饮酒，不宜过量，大量饮酒对身体会有影响，会形成酒精肝，平时可以在喝酒的中途自备一杯酸奶，可以缓解酒精的刺激，多吃一些水果，新鲜的蔬菜，比如香蕉，大白菜，绿叶菜等，为了自己的健康，提示应该少喝酒。