病情分析：用两三块柠檬片冲水，再加上蜂蜜后放入冰箱冷镇，之后就可以喝了，这种方法的减肥效果相当不错，不需要特意去节食，但是每天至少要喝三公升的柠檬水，才可以达到减肥的效果 。柠檬中的维生素c除了能够补充身体所需要的能量之外，还具有燃烧脂肪的作用。当然，如果是肠胃不好的人，又不适合采取这种方法减肥，想要正式减肥还需要每天坚持运动。