病情分析：当这种情况发生时，它是一种正常的生理反应，在医学上也被称为肌肉痉挛，主要是由于我们睡着后身体的无意识运动，虽然这是一种正常现象，但如果您孤单一人，大绝大部分人都会因身体疲劳或精神状态压力而受伤，如果发生一两次，不要担心太多，但如果这些天以来一段时间内这种情况多次发生，就需要引起重视。