病情分析：在备孕期间严禁紧张情绪 ，平时不要备孕而备孕，做自己喜欢的工作，把精力用在工作上，夫妻之间共同服用叶酸片。这样随其自然的备孕要宝宝。并不是你想备孕就有宝宝的，只要备孕一年之内能够怀孕就属于正常。所以在排卵期的时候只要保证了隔天一次性生活，就容易怀孕的。