病情分析：宫颈管消失到生孩子需要的时间，经产后的女人大概需要6到8个小时，初产后的女人需要12到16个小时，宫口扩张的速度有一定的规律性，从规律宫缩开始到宫口扩张，平均每2到3个小时扩张1厘米，也许8个小时。建议现在保持体力，不要剧烈的活动，避免生产的时候没有力气。可以用手轻轻的揪一揪乳头，可以刺激子宫收缩。