2019-05-14
问题描述： 肝不好怎么锻炼？
医生回答(1)
王贞彪 主任医师
首都医科大学附属北京佑安医院 肝病消化科
病情分析：脂肪肝的人大部分是生活方式不当引起的，建议你调整一下。平时清淡低脂肪饮食，不要吃油腻油炸甜食，控制体重，一定要运动减肥，少量多餐，不要喝酒，不要熬夜劳累，肝损害的药物平时要避免，如果血脂高，可以加用调节血脂的药物。定期复查肝功能，血脂，血糖，肝脾彩超。