病情分析：

气色差吃燕窝是否有用，需要根据引起的原因进行综合考虑。

1、可能有用

出现气色差的情况，多考虑是长期熬夜所造成的，但不排除是气血不足等原因所导致的。此时吃燕窝，可以为身体补充所需要的营养，也可以达到一定的滋补效果，对改善气色有一定的帮助作用。

2、可能没用

如果是气血不足等疾病所造成的，此时吃燕窝，可能无法达到治疗疾病的目的。建议患者在医生的指导下，配合使用补气血的药物进行治疗，比如阿胶补血口服液、复方阿胶浆等。

在日常生活中，一定要注意平时的饮食健康，尽量多吃补气血的食物，比如红枣、阿胶等，从而为身体补充所需要的营养。但是不建议吃刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物，否则会影响到疾病的恢复。

病情分析：你好，根据你的描述情况，气色特别的差，脸色特别暗沉。上班也没精打采的，甚至有的时候突然性的出虚汗。不建议随便服用燕窝。建议你多吃一些红枣、桂圆、红糖等补血养颜的食物，或者炖汤，都是很不错的养颜食物。平时注意休息，不熬夜等，祝你健康！