病情分析：

内侧副韧带撕裂一般需要两个月到三个月左右的时间才能练屈腿，具体的时间还要根据患者的实际情况来决定。

内侧副韧带撕裂可能是由于受到外界暴力或者高空坠落等原因导致，患者会出现局部疼痛、肿胀等症状。如果患者撕裂的症状比较轻，而且患者的年龄比较小，身体素质比较好，此时恢复的时间就比较快，大概两个月就可以练屈腿。但是如果患者撕裂的症状比较严重，而且年龄比较大，身体素质比较差，此时恢复的时间就比较慢，大概需要三个月的时间才可以练屈腿。

内侧副韧带撕裂的患者可以在医生的指导下使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。另外还要注意多休息，避免过度劳累。

病情分析：韧带撕裂，一般是因活动中做出超出关节活动范围的动作，导致相关韧带被动牵拉而引起撕裂或完全断裂，常伴有扭伤和骨折。1、目前为急性期，建议完全制动，以免造成二次损伤。2、后期恢复因人而异，一般1-3个月，建议云南白药喷雾剂外喷，配合理疗治疗，如针灸。3、急性期后可进行适度功能锻炼。4、后期如果要体育锻炼，建议提前热身，活动幅度量力而为，由缓到快，有小到大。