病情分析：您好，很高兴为您解答，气虚的症状有唇舌淡白，平时有心悸，心慌，失眠，皮肤干燥，体形消瘦。头晕眼花，还有表现为头痛，气短，没有食欲，有时候会脱发，消化不良，四肢浮肿，饮食不香。建议您做适量的运动，吃一些补气血的食品，比如牛肉，鸡肉，糯米，鱼，虾，蘑菇，忌吃油腻辛辣的食物。