病情分析：宫腹腔镜属于微创手术，一般情况下创伤比较小，身体恢复比较快。可以适当的下床活动，伤口出现疼痛是因为伤口还没有完全恢复好。一般需要一个月左右的时间才能够完全愈合。建议可以下床适当活动。少吃辛辣刺激性的食物。可以拿碘伏进行局部伤口的消毒。