病情分析：卵巢畸胎瘤术后一般一个月后可以跑步 。
卵巢畸胎瘤手术一般是通过腹腔镜手术或者开腹手术进行，手术创伤比较小，术后恢复比较快。如果患者身体素质比较好，术后营养补充得当，一般一个月后可以跑步。如果患者身体素质比较差，术后营养补充不到位，可能需要一个半月后才可以跑步。
术后患者要注意休息，不要过度劳累，不要剧烈运动。饮食上要注意营养均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣、刺激的食物，以免影响术后身体的恢复。要注意个人卫生，保持外阴清洁，避免发生感染。术后患者还要定期复查，了解病情的恢复情况。

病情分析：一般畸胎瘤手术后局部恢复是需要一定时间的，一般是建议好好休息，高蛋白饮食，同时避免劳累，久坐，久蹲，不要提重物，以免影响伤口的恢复，一般是建议手术后一个月左右，复查一下，看看恢复情况，在跑步锻炼身体，不要过早的剧烈运动，以免影响伤口的恢复