病情分析：首先这种情况考虑患者是存在强迫的心理，当然本身你所说的这些症状它不是一种焦虑的状态的，这都是属于神经官能症的一种表现 。个人建议患者治疗上首先要学会去放松自己的情绪，学会顺其自然的去生活，带着这种顺其自然的心态去做一些自己认为有意义的事情。